Tình trạng da sạm nám tàn nhang khiến chị em trở nên thiếu tự tin khi xuất hiện trước mặt người khác. Vậy nguyên nhân của hiện tượng này là gì? Làm thế nào để cải thiện hiệu quả? Hãy cùng đi tìm lời giải đáp cho những câu hỏi trên qua bài viết sau đây.

Da sạm nám tàn nhang được hình thành bởi nhiều nguyên nhân khác nhau. Do đó để khắc phục thì bạn cần biết rõ nguyên nhân nào gây ra cho da mình để tìm được cách điều trị phù hợp.

Da sạm nám tàn nhang là gì?

Da sạm nám tàn nhang là gì?

Hiện tượng nám da tàn nhang với những đốm nâu gây mất thẩm mỹ cho gương mặt

Nám da, tàn nhang là hiện tượng da sạm không đều màu, trên da xuất hiện những đốm nâu hoặc nâu đen nhỏ li ti. Hiện tượng này xảy ra khi hàm lượng melanin của một người tăng cao khiến cho các hắc tố được sản xuất quá nhiều, tích tụ tại một số khu vực trên da.

Nhiều người thắc mắc không biết liệu da sạm đen là bệnh gì, có nguy hiểm hay không thì câu trả lời là không. Nám da, tàn nhang không gây nguy hiểm đến sức khỏe con người nhưng lại ảnh hưởng rất nhiều đến mặt thẩm mỹ. Do đó cần có những biện pháp phục hồi và điều trị sớm để lấy lại làn da trắng mịn, tự nhiên vốn có.

Nguyên nhân gây sạm da

Yếu tố bên trong

  • Do di truyền: yếu tố di truyền chiếm khoảng 30% trong việc da bị thâm nám, đen sạm, tàn nhang. Nếu trong gia đình có bố mẹ hoặc người thân từng bị nám tàn nhang thì con cái cũng có nguy cơ bị cao hơn. Nếu da bị sạm do yếu tố này thì cách điều trị cũng sẽ khó khăn hơn
  • Do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể: với nữ giới, tình trạng rối loạn kinh nguyệt, mang thai có thể khiến estrogen bị suy giảm, làm tăng sắc tố melanin gây nám da, tàn nhang và các vấn đề về da khác
  • Căng thẳng, stress kéo dài: tình trạng này có thể thúc đẩy quá trình lão hoá da, khiến da bị nám, tàn nhang trầm trọng hơn
  • Tuổi tác: càng lớn tuổi thì lượng estrogen càng suy giảm, da càng dễ bị lão hoá, kích thích sắc tố melanin sản sinh quá mức gây nám, tàn nhang

Yếu tố bên ngoài

  • Ánh nắng mặt trời: việc tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời có thể làm sắc tố melanin tăng quá mức khiến cho da sạm đen vì cháy nắng
  • Chế độ ăn uống, sinh hoạt thiếu khoa học: mất ngủ, ngủ không đủ giấc, thức khuya, ăn uống không đủ chất, uống không đủ nước, lạm dụng rượu bia và các chất kích thích,... là những nguyên nhân khiến da dễ xuất hiện nám, tàn nhang
  • Tác dụng phụ khi sử dụng thuốc: một số loại thuốc như thuốc tránh thai, thuốc kháng sinh,... có thể làm thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể, khiến da nhạy cảm và dễ kích ứng hơn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
  • Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng: mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, xuất xứ thường chứa hóa chất độc hại, có thể làm mòn da, khiến da yếu dần và dễ bị tổn thương, gây nên tình trạng nám da, tàn nhang

Cách phục hồi da bị đen sạm

Sử dụng nước mát làm dịu da

Khi làn da có dấu hiệu bị cháy nắng thì bạn nên ngừng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời ngay lập tức và dùng nước mát để làm dịu da. Bạn có thể dùng khăn lạnh hoặc khăn bọc đá rồi xoa nhẹ lên vùng da bị tổn thương. Cách làm này vừa giúp làm dịu da, vừa hạn chế tình trạng da bị bỏng rát.

Tuy nhiên tuyệt đối không nên dùng đá lạnh trực tiếp xoa lên da vì có thể gây ra hiện tượng bỏng lạnh và khiến tình trạng da tổn thương nghiêm trọng hơn. Ngoài ra cũng không nên dùng sữa tắm lúc này vì sẽ khiến da bị kích ứng và trở nên khô ráp.

Sử dụng nước mát làm dịu da

Không nên dùng trực tiếp đá lạnh thoa lên da khi bị cháy nắng

Bổ sung đủ nước cho cơ thể

Đây cũng là một trong những cách làm dịu da bị đen sạm, cháy nắng nhanh nhất, hạn chế bong tróc và giúp da phục hồi nhanh hơn. Bạn có thể bổ sung các loại nước giàu vitamin như nước ép trái cây, rau củ thay vì chỉ uống nước lọc vừa giúp bổ sung đủ nước và còn cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

Dưỡng ẩm cho da

Sử dụng các sản phẩm cấp ẩm chuyên sâu để bổ sung độ ẩm cho da hàng ngày, kết hợp với các sản phẩm làm mờ thâm nám,  xỉn màu da để làm trắng da mặt hiệu quả. Bạn nên chọn kem dưỡng ẩm có chứa các thành phần giúp phục hồi da bị tổn thương như bạc hà, lô hội, trà xanh,...

Tuyệt đối tránh dùng mỹ phẩm có chứa benzocaine, petroleum hay lidocaine vì đây là những thành phần gây kích ứng có thể khiến tình trạng da trở nên tồi tệ hơn.

Xem thêm: Làn da rạng rỡ với bí kíp trang điểm mặt tàn nhang

Cách trị nám sạm da tại nhà

Cách trị nám sạm da tại nhà

Nha đam có công dụng hữu ích trong việc điều trị nám da tàn nhang

Ngoài những cách phục hồi da kể trên thì bạn cũng có thể điều trị nám da, tàn nhang ngay tại nhà với những nguyên liệu từ thiên nhiên dễ kiếm. Cách làm này vô cùng an toàn mà lại dễ thực hiện, tiết kiệm chi phí. Một số công thức trị nám da, tàn nhang tại nhà như sau:

  • Trị nám da tàn nhang bằng nha đam: Lá nha đam rửa sạch, gọt vỏ rồi lấy phần gel. Đắp phần gel này lên vùng da cần điều trị trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước.
  • Trị nám da tàn nhang bằng lá tía tô: Lấy một nắm lá tía tô, rửa sạch rồi giã nhuyễn để lấy nước cốt. Thêm vài giọt chanh, khuấy đều rồi thoa hỗn hợp lên da trong khoảng 20 phút sau đó rửa sạch
  • Trị nám da tàn nhang bằng lá trầu không: Rửa sạch khoảng 5,6 lá trầu không, cho vào đun sôi với 300ml nước rồi đem đi xông mặt trong khoảng 15 - 20 phút. Sau đó rửa mặt sạch lại với nước lạnh rồi thực hiện các bước dưỡng da như thông thường
  • Trị nám da tàn nhang bằng mật ong: Trộn đều 3 thìa mật ong với 1 thìa nước cốt chanh rồi thoa lên vùng da bị nám trong khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm.

Xem thêm: Cách đắp mặt nạ trị nám tàn nhang: Tự tin với làn da không tì vết

Cách phòng ngừa da sạm nám tàn nhang

Những cách chăm sóc da mặt bị nám, tàn nhang kể trên chỉ nên thực hiện từ 2 - 3 lần mỗi tuần. Do đó, để tránh cho da không gặp phải tình trạng sạm nám tàn nhang thì bạn cần phòng ngừa da khỏi các tác nhân gây hại, cụ thể như sau:

  • Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều vì đây là thời điểm có bức xạ mặt trời cao nhất.
  • Tránh sử dụng các giường tắm nắng vì ánh sáng nhân tạo từ các giường này có khả năng sản xuất ra tia cực tím và gây bỏng da
  • Sử dụng kem chống nắng có chứa màng lọc vật lý zinc oxide và có chỉ số chống nắng SPF từ 30 trở lên để bảo vệ da toàn diện trước tác hại của ánh sáng xanh và tia UV. Nên bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài tối thiểu 20 - 30 phút để kem phát huy tác dụng tốt nhất
  • Đội mũ rộng vành, mặc áo chống nắng, đeo kính râm để che chắn cơ thể khi đi ra ngoài
  • Xây dựng chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt khoa học để nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong

Kết luận

Hãy bỏ túi những thông tin chia sẻ trong bài viết trên để có một làn da khỏe mạnh, tránh tình trạng da sạm nám tàn nhang gây mất thẩm mỹ và nguy hiểm cho da. Đặc biệt, để da không bị sạm nám tàn nhang, bạn cần sử dụng kem chống nắng hàng ngày mỗi khi ra đường.

Bạn có thể tham khảo kem chống nắng của M.O.I Cosmetics mới được ra mắt gần đây nhưng đã được các chuyên gia làm đẹp đánh giá cao. Với chỉ số chống nắng vượt trội SPF 50+ PA++++ cùng công nghệ độc quyền HypersionTM, kem chống nắng M.O.I giúp da được chống nắng và dưỡng ẩm bên trong để giảm các dấu hiệu lão hoá như nám, thâm sạm, tàn nhang. Đặc biệt, kem chống nắng M.O.I còn có khả năng nâng tone giúp bạn sở hữu lớp nền tự nhiên, mịn màng mà không hề tạo cảm giác nhờn rít hay bí mặt.

Bạn có thể mua kem chống nắng M.O.I Cosmetics bằng cách ghé thăm hệ thống đại lý, hệ thống chuỗi cửa hàng chính hãng trên toàn quốc hoặc bạn cũng có thể đặt hàng ngay tại đây.